ギターを弾いていると、肩や腰、左手首が疲れることがある。その原因は、練習時間だけではない。
椅子と体格が合わず、ギターの位置が低くなっている可能性もあるのだ。
そんな時に役立つのが、ギター用のフットレストである。
○片足を少し高くすることで、ギターの位置やネックの角度を調整しやすくなる。
今回は、初心者でも使いやすいギターフットレストを3つ紹介する。
実際に私が使用している商品も含め、価格、高さ調整、安定性を基準に選んだ。
※価格や在庫状況は変動するため、購入前に販売ページで確認してほしい。
結論：初心者には高さを細かく調整できるフットレストがおすすめ
ギターフットレストを選ぶ時に見るべきなのは、次の3点である。
- 高さを調整できるか
- 足を置いた時に滑りにくいか
- 折りたたんで収納できるか
体格や椅子の高さは人によって違う。
だからこそ、複数の高さを試せる商品を選ぶべきなのだ。
第1位：Vbestlife ギターフットレスト
初心者に最もおすすめしたいのが、Vbestlifeのギターフットレストである。
私自身も使用しているが、価格が比較的安く、必要な機能がまとまっている。
高さは4段階で調整できるため、椅子や体格に合わせて位置を変えられる。
足を置く面も広く、ギター練習中に足元が安定しやすい。
折りたたむと薄くなるため、収納や持ち運びにも困りにくいだろう。
おすすめする理由
- 価格が比較的安い
- 4段階で高さを調整できる
- 折りたたんで収納できる
- 初心者でも扱いやすい
- 実際に使っていて不満が少ない
高価なフットレストを買う前に、まず試してみたい人には十分な商品だと思う。
こんな人におすすめ
- 初めてフットレストを買う人
- できるだけ費用を抑えたい人
- アコギやクラシックギターを練習する人
- ギターの位置を少し高くしたい人
▶ Vbestlife ギターフットレスト
第2位：Gbhunuz ギターフットレスト
○高さをより細かく調整したい人には、Gbhunuzのフットレストが候補になる。
画像の商品情報では、高さを6段階で調整でき、約12cmから26cmまで変更できる仕様である。
Vbestlifeより調整幅が広いため、椅子の高さや自分の姿勢に合わせて細かく試しやすい。
足を置く面には滑り止めがあり、脚の先端にもゴムが付いている。
安定感と調整幅を重視する人には使いやすいだろう。
おすすめする理由
- 6段階で高さを調整できる
- 高さの調整幅が広い
- 滑り止め付き
- 金属製で安定しやすい
- 折りたたんで収納できる
ただし、高さを上げすぎると腰や股関節が苦しくなる場合がある。
最初は低い位置から試すべきなのだ。
こんな人におすすめ
- 高さを細かく調整したい人
- 椅子の高さが合いにくい人
- アコギとクラシックギターの両方で使いたい人
- 足元の安定感を重視する人
▶ Gbhunuz ギターフットレスト
第3位：HERCULES フットレスト FS100B
ブランドの安心感を重視するなら、HERCULESのFS100Bがおすすめである。
HERCULESは、ギタースタンドや楽器周辺用品でも知られているブランドだ。
FS100Bは、シンプルで頑丈な構造が特徴である。
画像確認時点では、Amazonで評価4.4、レビュー数も1,600件を超えていた。
利用者数が多く、初めてでも選びやすい商品の一つだろう。
足を置く部分も広く、ゴム製の表面によって滑りにくい。
安さだけではなく、ブランドと実績で選びたい人に向いている。
おすすめする理由
- 楽器用品ブランドの安心感がある
- 利用者とレビュー数が多い
- 足を置く面が広い
- 滑りにくいゴム製の表面
- シンプルで壊れにくい構造
他の2商品より少し価格が高くても、長く使えるものを選びたい人には有力な候補である。
こんな人におすすめ
- 知名度のあるブランドを選びたい人
- 安定性を重視する人
- 長く使えるものが欲しい人
- ギタースタンドなどもHERCULESでそろえている人
▶ HERCULES フットレスト FS100B
3商品の比較
| 順位 | 商品 | 高さ調整 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 1位 | Vbestlife | 4段階 | 安くて初心者向け |
| 2位 | Gbhunuz | 6段階 | 調整幅が広い |
| 3位 | HERCULES FS100B | 段階調整 | ブランドと安定感 |
価格を抑えて最初の1台を選ぶなら、Vbestlife。
細かく高さを変えたいなら、Gbhunuz。
ブランドと実績を重視するなら、HERCULESという選び方になる。
フットレストを使う時の注意点
フットレストは、足を高くすればいい道具ではない。
高くしすぎると骨盤が傾き、腰や股関節へ負担がかかることがある。
最初は一番低い位置に設定する。
そこから少しずつ上げて、肩と左手首が楽になる高さを探すべきなのだ。
確認するポイントは次の3つである。
- 右肩が上がっていないか
- 左手首が苦しくないか
- ギターを腕で強く抱えていないか
この3つが自然なら、その高さが自分に合っている可能性が高い。
まとめ：初めてならVbestlifeがおすすめ
今回紹介したギターフットレストは、次の3つである。
- Vbestlife ギターフットレスト
- Gbhunuz ギターフットレスト
- HERCULES フットレスト FS100B
初めて購入するなら、価格と使いやすさのバランスが良いVbestlifeをおすすめしたい。
私も実際に使っているが、ギターの高さを調整しやすく、普段の練習には十分である。
姿勢が安定しない人や、左手首、肩、腰が疲れやすい人は、指の練習だけではなく足元も見直してみてほしい。
フットレスト一つで、ギターの構えやすさが変わることもあるのだ。
順番通りにギターを練習したい方へ
ギターは、正しい姿勢で構えることで、コードやストロークを練習しやすくなる。
私のYouTubeでは、ギター初心者に向けて、ギターの持ち方、コードの押さえ方、コードチェンジ、ストロークの基本を分かりやすく解説している。
▶ Toshikiギターチャンネル
また、
「自分の姿勢が合っているか分からない」
「コードを押さえると手首や肩が疲れる」
「手元を見ながら練習方法を直してほしい」
という方には、Zoomギターレッスンもおすすめだ。
▶ Zoomギターレッスン
弾きにくさを我慢する前に、姿勢と道具の両方から整えていこう。
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