○コードチェンジができない。
そう感じた時、多くの人は左手ばかりを見る。
- 「指が遅い」
- 「押さえる場所を覚えていない」
- 「もっと左手を練習しないといけない」
たしかに、左手の動きは大事だ。
でも、曲になると止まってしまう人は、左手だけではなく 右手に原因がある ことも多い。
コードを変える瞬間に、右手のストロークが止まる。
右手が止まるから、リズムが止まる。
リズムが止まるから、曲全体が止まって聞こえる。
つまり、コードチェンジを直すには、左手だけを鍛えるのでは足りないのだ。
この記事では、コードチェンジできない原因が右手にある理由と、止まらず弾くための練習方法を解説します。
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※動画でも分かりやく解説している
結論:コードチェンジで止まる人は、右手の流れを先に作るべき
○コードチェンジで止まる人は、次のコードを完璧に押さえてから右手を動かそうとしている。
しかし、それでは曲の流れが止まる。
弾き語りやストロークでは、右手のリズムが止まらないことが大切だ。
左手が少し遅れても、右手が止まらなければ曲は前に進む。
反対に、左手がきれいに押さえられても、右手が止まれば曲は止まる。
だから最初に直すべきは、右手の流れなのだ。
なぜ右手が原因になるのか
原因1:左手が完成するまで右手を待たせている

○初心者のうちは、次のコードをきれいに押さえてから弾こうとする。
もちろん、音をきれいに鳴らすことは大事だ。
ただ、毎回コードが完成するまで右手を待たせると、演奏は必ず止まる。
曲の中では、左手が少し遅れても右手は進む必要がある。
完璧に押さえてから弾くのではない。
弾きながら、次のコードへ移るのだ。
この考え方に変えるだけで、コードチェンジの練習は大きく変わる。
原因2:右手と左手を別々に考えている
コードの押さえ方だけを練習する。
ストロークだけを練習する。
これはどちらも必要だ。
ただ、それだけでは曲の中で使えない。
ギターは、右手と左手が同時に動く楽器だ。
左手だけ練習してから右手を足すのでは遅い。
最初から簡単な形で、右手と左手を一緒に動かす必要がある。
コードチェンジは、左手だけの技術ではない。
右手のリズムに左手を合わせる技術なのだ。
原因3:ストロークが難しすぎる
コードチェンジが苦手な段階で、難しいストロークを入れると一気に崩れる。
- ダウン。
- アップ。
- 空振り。
- アクセント。
これを全部意識しながらコードチェンジをするのは、初心者にはかなり難しい。
最初は、複雑なストロークをやらなくていい。
まずは ダウンストロークだけ で十分だ。
右手を簡単にする。
そのぶん、左手のコードチェンジに余裕を作る。
これが最初の解決策なのだ。

僕も初心者の頃は、一気にやってしまって、結局遠回りになってしまった経験がある…
止まらず弾くための練習方法
STEP1:右手だけでリズムを作る
○まずはコードを押さえなくていい。
左手は軽く弦に触れてミュートするだけでいい。
その状態で、右手だけを一定に動かす。
やることは簡単だ。
- テンポ60にする
- ダウンストロークを4回する
- 途中で止めない
- 音のきれいさより、右手の流れを優先する
ここで作るのは、右手の土台だ。
右手が止まらない感覚がないままコードチェンジをすると、左手に引っ張られて止まる。
まず右手だけで、止まらない流れを作るのだ。
STEP2:2つのコードだけで練習する
次に、2つのコードだけで練習する。
おすすめは、
C → Am
である。
いきなり曲で練習しなくていい。
まずは、動きの少ない2コードで十分だ。
練習はこうする。
- Cを押さえる
- ダウンストロークを4回する
- Amに変える
- ダウンストロークを4回する
- これを止まらず繰り返す
ここで大事なのは、コードチェンジの瞬間に右手を止めないことだ。
左手が少し遅れても、右手は進める。
この感覚を先に作る。
STEP3:コードチェンジ直前に左手の力を抜く
右手が止まる人は、コードチェンジの直前に左手も固まっている。
- 左手が固まると、次のコードへ動けない。
- 左手が動けないと、右手も一緒に止まる。
だから、コードチェンジの直前に少し力を抜く。
流れはこうだ。
- コードを押さえる
- ストロークする
- 次へ行く直前に左手の力を抜く
- 次のコードへ移動する
- 右手は止めずに進める
押さえたまま固まるのではない。
次へ行くために、少し力を抜くのだ。
STEP4:最後の1拍で次のコードを準備する
コードチェンジは、変わる瞬間に考えると遅い。
Cを4拍弾いてAmへ行くなら、4拍目が終わってから考えるのでは遅い。
3拍目あたりから
「次はAmだ」と準備する。
4拍目の後半では、左手が次のコードへ向かい始めている状態が理想だ。
右手は一定に動く。
左手は少し先に準備する。
コードチェンジは、変わる瞬間ではなく、変わる前の準備で決まるのだ。
STEP5:音が少し鳴らなくても止まらず通す
○最初から完璧な音を求めると、右手は止まる。
だから練習では、音が少し鳴らなくても最後まで通す。
もちろん、雑に弾いていいわけではない。
ただ、今の目的は音を完璧にすることではなく、右手を止めないことだ。
1回止まらず通す。
そのあとで音を整える。
この順番でいい。
音を整える練習と、止まらず進む練習は分ける。
これが初心者にはかなり大事なのだ。
よくある間違い
間違い1:左手ができるまで右手を止める
一番多い間違いはこれだ。
左手が押さえ終わるまで、右手を止める。
この練習を続けると、曲の中でも毎回止まるクセがつく。
右手は止めない。
左手を右手に合わせる。
この考え方に変える必要がある。
間違い2:いきなり曲で練習する
曲で練習することは大事だ。
ただ、右手が止まる段階では、曲全体を弾いても原因が見えにくい。
まずは2コードだけでいい。
CからAm。
GからD。
苦手なところだけを取り出す。
そこだけを短く練習する。
曲全体を何度も弾くより、止まる場所だけを直す方が早いのだ。
間違い3:ストロークを複雑にしすぎる
初心者のうちは、ストロークを難しくしすぎない方がいい。
○コードチェンジが不安定な状態で複雑なストロークを入れると、右手も左手も崩れる。
- まずはダウンだけ。
- 次に、ダウンアップ。
この順番で十分だ。
弾けない時ほど、練習をシンプルにする。
これが上達の近道なのだ。
まとめ:右手を直せば、コードチェンジは変わる
コードチェンジできない原因は、左手だけにあるわけではない。
多くの場合
・左手が完成するまで右手を待たせている
・右手と左手を別々に考えている
・ストロークが難しすぎる
・次のコードの準備が遅い
このあたりが原因になる。
解決策はシンプルだ。
- まず右手だけでリズムを作る。
- 次に2コードだけで練習する。
- コードチェンジ直前に左手の力を抜く。
- 最後の1拍で次のコードを準備する。
- 音が少し甘くても、右手は止めずに通す。
コードチェンジは、左手を完璧にしてから右手をつけるものではない。
右手の流れに、左手を合わせていくものなのだ。
まずはダウンストロークだけでいい。
止まらず進む感覚を作っていこう。

1つ1つ丁寧にやっていくと、完成した時に、より素敵な演奏ができるのだ。
順番通りに練習したい方へ
コードチェンジで指を全部離してしまうのは、初心者のうちは本当によくあることだ。
○でも、そこで「自分には向いていない」と思わなくて大丈夫だ。
指の動きは、正しい順番で見直せば少しずつ変わってく。
大事なのは、がむしゃらに練習することではなく、今どこで止まっているのかを知ることなのだと思います。
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コードチェンジは、いきなり完璧にできなくて大丈夫です。
少しずつ、指の動きが整理されていけば、ギターはもっと弾きやすくなります。
焦らず、一緒に進めていきましょう。


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