ギターを始めたばかりの頃
多くの人が、コードやストロークより先に
実は 持ち方 でつまずいている
- ギターが安定しない
- 左手が押さえにくい
- 右手が振りにくい
- 肩や腕に力が入る
こういう悩みは、練習不足だけが原因ではない
○ギターの構え方が少しズレているだけで
弾きにくさは一気に増えるのだ
この記事では、ギター初心者が最初に間違えやすい持ち方と直すべきポイントを簡潔に解説する
この記事を最後まで読むと
ギターを弾く前に、まずどこを整えればいいかが分かるはずだ
※コードチェンジをしたい方はこちらの記事で
※YouTubeでもわかりやすく解説中
結論：ギターは「体に近づけすぎない」ことが大事
初心者がやりがちな間違いは
ギターを体に抱え込みすぎることだ
ギターを抱え込むと
左手が窮屈になる
右手も振りにくくなる
○さらに、指板を見ようとしてギターを寝かせると
手首や肩にも力が入りやすい
ギターは、強く抱えるものではない
体の前で自然に支えるものなのだ
間違い1：ギターを体に押しつけすぎる
○初心者は、ギターが落ちないように
無意識に体へ強く押しつけてしまう
安心感はある
だが、これをやると右手が動きにくくなる
ストロークの時に腕が固まり
音も小さく、ぎこちなくなりやすい
ギターは体に密着させすぎなくていい
少し余裕を持たせる
それだけで右手はかなり振りやすくなる
やること
ギターを構えたら
右腕が自然に動くか確認する
腕が引っかかるなら
ギターを少しだけ体から離す
まずはここでいい
間違い2：指板を見ようとしてギターを寝かせる
コードを押さえる時
指板を見たくなるのは当然だ
初心者なら誰でもそうなる
だが、指板を見ようとしてギターを手前に倒しすぎると
左手がかなり押さえにくくなる
ギターを寝かせるほど
手首は苦しくなる
指も立ちにくくなる
その結果、コードの音が鳴りにくくなるのだ
ギターは見やすさだけで構えるものではない
弾きやすい角度で構えるべきである
やること
指板を見たい時は
ギター本体を大きく倒さない
目線だけ少し落とす
どうしても見にくい時だけ
ほんの少し傾ける
倒しすぎないことが大事だ
間違い3：ネックが下がりすぎている
ネックが下がると
左手が遠くなる
すると、コードを押さえる時に手首が曲がりやすい
特にCやGを押さえる時
指が届きにくく感じる人は
ネックの角度も見た方がいい
ネックは少し上がっているくらいでいい
地面と平行より、少し斜め上
このくらいの方が、左手は動かしやすい
やること
ギターを構えたら
ネックが下がりすぎていないか見る
下がっているなら
ヘッド側を少し上げる
左手が楽になる位置を探すのだ
初心者がまず意識する持ち方のコツ3つ
難しく考えなくていい
まずはこの3つだけで十分だ
- ギターを体に押しつけすぎない
- 指板を見るために倒しすぎない
- ネックを少し上げる
この3つを整えるだけで
コードもストロークもかなりやりやすくなる
ギターの持ち方は地味だ
だが、かなり大事である
最初の構えが悪いと
その後の練習も全部やりにくくなるのだ
まとめ：持ち方を直すだけで弾きやすさは変わる
○ギター初心者が最初に間違える持ち方は
だいたい同じだ
- ギターを抱え込みすぎる
- 指板を見ようとして倒しすぎる
- ネックが下がりすぎる
この3つである
コードが押さえにくい時
ストロークが振りにくい時
左手が疲れやすい時
いきなり指の練習に入る前に
まず持ち方を見直してほしい
ギターは、構え方が変わるだけで弾きやすくなる
最初から完璧でなくていい
まずは、体が楽に感じる位置で構えることだ
そこから練習は始まるのだ
順番通りにギターを覚えたい方へ
ギターの持ち方は、初心者のうちに整えておきたい基本だ
持ち方が安定すると
コードもストロークも練習しやすくなる
私のYouTubeでは、ギター初心者の方に向けて
コードの押さえ方、ストローク、コードチェンジのコツをわかりやすく解説している
▶ Toshikiギターチャンネル
また
「自分の構え方が合っているか分からない」
「手元や姿勢を見ながら直してほしい」
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まずは、弾く前の姿勢から整えていこう
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