ギターのストロークがうまくできない原因|初心者が最初に直すこと

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ストロークをしているのに、なぜかリズムに合わない。

ダウンストロークはできるのに、アップが入ると引っかかる。


○コードチェンジの瞬間に、右手まで止まってしまう。
何度も練習しているのに、曲らしく聞こえない。


こうなると、自分にはリズム感がないのではないかと思ってしまうだろう。

でも、最初に言っておきたい。

ストロークができないのは、リズム感や才能の問題ではないことが多い。

右手の動かし方と、練習する順番が整理できていないだけなのだ。

自分は、ストロークが苦手な人ほど、最初から難しいパターンを練習しすぎていると思う。

まずは右手を止めずに動かすこと。
ここを作るだけで、演奏はかなり変わってくる。

ストロークは、弦を弾く時だけ右手を動かすものではない

○ストロークが安定しない人は、弦を鳴らす瞬間だけ右手を動かしていることが多い。

  • ダウンを弾く。
  • そこで一度右手が止まる。
  • 次のアップを弾く時に、また右手を動かす。


この動きでは、リズムが崩れやすい。

○ストロークでは、弦に当たっていない時も右手を上下に動かし続けることが大切だ。


音が鳴らない空振りの動きも、リズムを保つためには必要になる。

最初は、弦を軽くミュートした状態でいい。

右手だけを上下に動かして、1、2、3、4と数える。
まずは、この動きを止めないことから始めた方がいいと思う。

ピックを強く握りすぎている



ストロークが引っかかる人は、ピックを強く握りすぎていることがある。

  • 力が入ると、ピックが弦に引っかかりやすくなる。
  • 右手も固まり、アップストロークがやりにくくなる。

 

最初は、ピックを落とさない程度に持てばいい。

 

弦に当たった時に、少しピックがしなるくらいの感覚を目指す。

 
強く弾こうとするより、軽く弦を通り抜ける感覚の方が大切なのだ。

 

ストロークは力で鳴らすものではない。
右手を止めずに、一定のリズムを作ることが先だと思う。


ストロークは力で鳴らすものではない。
右手を止めずに、一定のリズムを作ることが先だと思う。

 

コードチェンジの瞬間に右手が止まっている



○ストロークができないと感じる原因は、右手だけではない。


次のコードへ移る時に、左手に意識が集中しすぎる。
すると、右手の動きまで止まってしまう。

コードは押さえられるのに、曲になると急に弾けなくなる人は、この状態になっていることが多い。

最初はコードが少し遅れてもいい。

 

音が少し濁っても、右手のリズムを止めない。
この感覚を覚える方が、弾き語りでは大切だと思う。


完璧なコードチェンジを優先して、右手まで止める。
これが一番、曲らしく聞こえなくなる原因なのだ。

 

難しいストロークを最初からやらなくていい



○初心者のうちは、難しいストロークパターンは必要ない。

  • ダウンだけでもいい。
  • ダウンとアップだけでもいい。

 

まずは、同じリズムを止めずに続けられることが大切だ。

最初から複雑なパターンに挑戦すると、右手の動きも左手のコードチェンジも崩れやすい。

シンプルなストロークで曲を止めずに弾けるようになってから、少しずつパターンを増やせばいいのだ。

遠回りに見えるかもしれない。

ただ、基本のストロークが安定している人の方が、あとから難しいパターンにも進みやすいと思う。


初心者におすすめのストローク練習方法

最初は、毎日5分でもいい。

1分目 右手だけを動かす



弦を軽くミュートして、ダウン、アップを繰り返す。

音のきれいさより、右手を止めないことを意識する。


2分目 Cコードだけで弾く



Cコードを押さえて、ダウンストロークだけで4拍を弾く。

慣れてきたら、ダウンアップも入れてみる。


3分目 コードチェンジを入れる

 

  • Cを4拍。
  • 次にGを4拍。

 

コードチェンジの瞬間も、右手を止めない。

最初は少し音が濁っても問題ない。
リズムを続けながら左手を動かす感覚を作ることが目的だ。


4分目 ゆっくり曲に合わせる



好きな曲の中から、簡単なコード進行だけを弾いてみる。

最初から一曲通して弾かなくていい。

2小節でもいいから、止まらずに弾ける部分を作る。

5分目 できなかった部分だけを繰り返す


弾けなかったところを、もう一度ゆっくり弾く。


○できない部分を何度も原曲テンポで繰り返すより、止まらない速さまで落として練習した方がいい。

独学でストロークを練習している方へ



独学で練習していると、右手の動かし方が合っているのか分からなくなることがある。


  • ストロークが悪いのか。
  • コードチェンジが悪いのか。
  • 右手と左手が合っていないのか。

 

毎日練習しているのに、なぜか曲らしくならない。

そんな時は、練習量を増やすより、基本を順番に見直した方がいいと思う。


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ストロークがうまくできない。
コードチェンジのたびに右手が止まる。
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まとめ


○ストロークができないのは、才能がないからではない。

 

  • 右手が止まっている。
  • ピックに力が入りすぎている。
  • コードチェンジの時にリズムが切れている。
  • 難しいパターンを早くやりすぎている。

 

こうした部分を一つずつ見直せば、ストロークは少しずつ安定していく。

まずは、右手を止めないこと。

そこから、コードチェンジと合わせていけばいいのだ。

順番通りに練習したい方へ

ギターに向いてないのだろうか?それは初心者のうちは本当によく思うことだ。(正直結構しんどい…笑)

○でも、そこで「自分には向いていない」と思わなくて大丈夫だ。

指の動きは、正しい順番で見直せば少しずつ変わってく。



大事なのは、がむしゃらに練習することではなく、今どこで止まっているのかを知ることなのだと思います。

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という方には、Zoomギターレッスンもおすすめです。


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コードチェンジは、いきなり完璧にできなくて大丈夫です。
少しずつ、指の動きが整理されていけば、ギターはもっと弾きやすくなります。

焦らず、一緒に進めていきましょう。

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